JUDO

Il JUDO è la via più efficace per utilizzare la forza fisica e mentale. Allenarsi nella disciplina del judo significa raggiungere la perfetta conoscenza dello spirito attraverso l’addestramento attacco-difesa e l’assiduo sforzo per ottenere un miglioramento fisico-spirituale. Il perfezionamento dell’io così ottenuto dovrà essere indirizzato al servizio sociale, che costituisce l’obiettivo ultimo del judo.

Il corso di Judo è tenuto da Adami Chiara, insegnante, allenatore, ufficiale di gara e arbitro Regionale, presso il palazzetto dello Sport di Valeggio nella zona soppalco, nei seguenti giorni e orari:

JUDO JUNIOR (nati dal 2018 al 2020) Certificato medico sportivo Non agonistico

Lunedì e mercoledì dalle 17:30 alle 18:30

JUNIOR INTERMEDIO (nati dal 2014 al 2017). Certificato medico sportivo Non agonistico

Lunedì e mercoledì dalle 18:30 alle 19:30

ADO E ADULTI (nati dal 2010 e oltre) Certificato medico sportivo Agonistico

Lunedì – Mercoledì – Venerdì dalle 19:30 alle 20:30 (adulti)

Venerdì (categoria ADO) dalle 18:30 alle 19:30